绞股蓝和枸杞泡水喝的功效

    绞股蓝和枸杞泡水喝的功效？中医里就是把几种不同的药性的草药放到一起可以对症下药。代茶饮也可以把几种有着不同药性但是却可以针对相同病性共同饮用的花草茶泡到一起。

    绞股蓝的功效：调节血压，降低血脂，调节血糖。用于血脂血压血糖过高或异常者。参考 绞股蓝产地 。

    枸杞子的功效：枸杞子在中药里属于补阴药，可以滋补肝肾、益精明目的功效。

    绞股蓝与枸杞子之间不存在配伍禁忌的，所以可以一同泡水饮用；共同应用具有一定的滋补肝肾、清热解毒、止咳化痰的功效。

    绞股蓝清热解毒,平肝利胆,益气补脾。现代药理研究发现,绞股蓝能降血脂,降血压,增加冠状动脉和脑动脉血流量,在防治原发性高血压,高脂血症,冠心病,中风,糖尿病以及肥胖病等方面等均具有极好的效果。

    

     绞股蓝无副作用，绞股蓝成为越来越受欢迎的保健品。服用绞股蓝无特殊禁忌.煎煮,药膳,泡茶,熬膏等都可以。一些人喝绞股蓝茶的时候会加别的东西，比如枸杞，有人会问绞股蓝和枸杞一起泡茶喝可以吗?绞股蓝和枸杞也是可以一起泡的，绞股蓝和枸杞一起泡降血糖的效果会更好，需要注意的是枸杞会上火，需要根据个人的情况选择枸杞的用量。

   一款降三高的茶-绞股蓝枸杞子茶。绞股蓝枸杞子茶的食用方法   

  用  料： 绞股蓝15克，枸杞子15克 制  作： 将绞股蓝、枸杞子分别洗干净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。

  功  效： 滋补肝肾，降血糖，降血压。适用于肾阴亏虚、阴虚阳浮型糖尿病，对中老年Ⅱ型糖尿病兼有高血脂症、高血压病者尤为适合。 当然，患者也可单独只喝 绞股蓝茶 ，对自身血压、血脂、血糖的下降效果也是非常明显的。针对三高现象，茶疗是最好的方法，无副作用，有效成分又可以得到最大的发挥，最主要的就是效果好。